При ходьбе болят кости ниже колена

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Каждый день ноги получают большую нагрузку. Мы ходим, бегаем, стоим, в связи с этим мало кого удивляет усталость в ногах в конце рабочего дня. Если у вас болят ноги ниже колен и это происходит довольно часто, необходимо задуматься над причиной возникновения болей, они могут свидетельствовать о развитии заболевания.

загрузка...

Причины

Задаваясь вопросом, почему болят ноги ниже колен, сложно дать однозначный ответ, поскольку причин для этого много. Все возможные причины, по которым болит нога ниже колена, можно разделить на три условные группы: болезни, связанные с позвоночником, а именно с поясничным отделом; травмы, которые перенес человек ранее; заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой.

Если же говорить о конкретных причинах, то ими могут стать:

  • Повреждение коленной чашечки ноги, где ощущается боль.
  • Отрыв мениска или другое его повреждение.
  • Воспаление мышц голеностопа.
  • Воспаления, которые поразили связки ноги, сухожилия, сухожильные влагалища, конкретно касается голени и колена.
  • Разрыв связок голеностопного сустава, что будет проявляться не только неприятными болезненными ощущениями, но и отеком, а также возникнут проблемы с передвижением. Эту причину проще определить, чем другие, поскольку боли обычно возникают после того, как пациент упадет. Болезненные ощущения в таком случае будут усиливаться при нагрузке на ногу или при пальпации поврежденного места.
  • Слишком большая нагрузка на сустав и ногу в целом. Обычно появляется у спортсменов, которые сильно нагружают ноги. Нет серьезных повреждений, но микронадрывы мышц дают о себе знать, поэтому боль в ноге ниже колена.
  • Накопление молочной кислоты. Если нет причин для возникновения болей, нагрузка на сустав была незначительной, а боли всё равно появились, то причиной может стать молочная кислота. Она имеет особое свойство раздражать нервные окончания мышц человека, из-за этого и появляется боль в ноге ниже колена.
  • Микротравмы разного происхождения.
  • Избыточный вес может стать причиной дополнительной нагрузки не только на ноги, но и на весь организм, поэтому может спровоцировать заболевания разного типа.
  • Проблемы с костной тканью, это касается тех, кто ранее перенес переломы, имеет трещины кости. Проблемы с костями могут также возникнуть в пожилом возрасте и у женщин, когда у них начинается климакс. В большинстве этих случаев отчетливо ощущается боль в кости ниже колена.
  • Болезни, которые поражают межпозвоночные диски позвоночника, пациент ощущает боль из-за того, что защемляются нервы, которые идут до кончиков пальцев на ногах. В основном при таких заболеваниях ощущается боль в ногах ниже колен, а также в области бедра и ягодиц.
  • Гипоксия мышц, вызванная тромбозом мелких артерий, провоцирует возникновение болей в ноге.
  • Плоскостопие, при таком заболевании возникают не только проблемы со сводом стопы, но и со всей конечностью. Причиной тому становится дополнительное напряжение ноги. У ребенка болят ноги при вальгусной деформации стопы. Обычно таким заболеванием страдают очень маленькие дети. Деформации стопы подобным образом становится первопричиной возникновения плоскостопия в старшем возрасте.
  • Рожистое воспаление. Кроме того, что голень начинает болеть, она краснеет, поднимается температура в пораженном месте и возникает жжение в ногах ниже колена. При этом болезненные ощущения появляются преимущественно спереди. Признаками этого недуга может стать общее недомогание пациента, что сопровождается головной болью, повышением температуры тела, которая может достигать 40 градусов.
  • Пульсирующая боль обычно появляется в пальцах ног и является предвестником подагры.
  • Если страдает от боли сустав, то обычно причиной становится ревматоидный артрит, что же касается пожилых людей, то среди них более распространенное заболевание – остеопороз голеностопа.
  • Если болят ноги ниже колен исключительно ночью, то причиной может стать нарушение минерального обмена, как вариант, боль может стать проявлением гиповитаминоза. Кроме обычных болей, могут появляться судороги, которые свидетельствуют о недостатке микроэлементов в организме.

Здоровые ноги

Симптоматика и жалобы пациентов

Кроме того, что у пациента возникают привычные симптомы, такие как боль, отечность, припухлость, могут появляться и другие, которые только усугубляют его состояние. К ним относятся:

  • общая усталость;
  • раздражительность из-за пустяка;
  • депрессия, которая может затянуться;
  • постоянные скачки настроения;
  • головные боли.

Пациенты, обращаясь к врачу, называют во многом схожие симптомы и течение заболевания. Поэтому есть ряд привычных жалоб пациентов, которые могут подтвердить тот факт, что вам пора обратиться к доктору. Обычно лечащий врач слышит подобные истории:

«Просыпаюсь ночью от того, что ощущаю пульсирование в сосудах ниже колена, создается ощущение, что сосуд закупорен, хотя у меня с этим проблем никогда не было».

«Первые симптомы возникли несколько месяцев тому назад. Проявлялись неприятными “мурашками” в голени, периодически возникали, а потом снова пропадали. Затем к таким ощущениям добавилась боль, которая по ощущениям напоминает ожог».

загрузка...

«Ощущение боли в голени идет от холки и до середины икры, возникает после нагрузок и напоминает пульсирование, пока можно терпеть».

«Начал бегать по вечерам, после двух недель таких тренировок возникла боль в ноге. Болезненных ощущений в суставе не чувствую. Сделала перерыв, который длится четыре дня, но улучшения нет».

«После нагрузок на ноги появилась резкая боль, ощущение, что ещё немного и она просто сломается. Снижение нагрузок сказалось положительно, но вместо боли появилось онемение».

«Появились боли после тренировок, ранее никаких проблем ни с суставами, ни с костями не было. Травм тоже не было. Боли проявляются по-разному, то болит спереди нога, то сбоку, то вся ее задняя сторона».

Если подобные истории вам чем-то напоминают ваши ощущения, то следует немедленно обратиться к доктору и пройти обследование, чтобы обнаружить причину неприятных ощущений и начать лечить заболевание.

Боль в ногах

Заболевания, которые чаще всего вызывают боли ниже колена

Кроме всех возможных причин недугов в нижней части ног, есть заболевания, которые считаются наиболее распространенными при болях, возникающих ниже колена.

Варикоз

Все привыкли ассоциировать варикозное расширение вен с огромными выпуклыми синими венами на ногах, но на первых стадиях это заболевание проявляется несколько иначе. Пациенты ощущают тяжесть в ногах, особенно ниже колена, отекают ноги, обычно это происходит в конце дня. Боль в ноге наблюдается после длительного пребывания в положении стоя и пропадает после того, как человек отдохнет лежа. В некоторых случаях возникают судороги.

Тромбоз

Эта болезнь отличается тем, что её появление очень сложно не заметить. Для тромбоза характерна выраженная клиническая картина, артериальный и венозный тромбоз имеют свои отличия. Если страдают вены, то пациент ощущает наступление боли постепенно, этот процесс длится несколько дней. Затем появляется чувство тяжести и боли, когда человек пытается стать на поврежденную ногу. Нога горячая и меняет цвет от бордового до синего. Если вовремя не оказать медицинской помощи, то может развиться некроз ноги.

Когда проблемы возникают с артерией, болезнь очень быстро развивается. Нога начинает неметь, бледнеть, может появиться резкая боль. На протяжении 2-4 часов нога начинает отмирать, поэтому необходимы срочные меры.

Боль в ногах

Диагностика

Прежде чем решить, что делать с болями в ноге, необходимо провести обследование, которое поможет определить причину заболевания. Для этого проводят ряд обследований, куда входят:

  • анализ крови и мочи;
  • кроме общего анализа крови, необходимы и биохимические показатели;
  • рентген;
  • уЗИ сосудов;
  • мРТ;
  • кТ;
  • ангиография;
  • электромиография.

В вашем случае врач может обойтись только несколькими показателями, чтобы подтвердить тот диагноз, который он поставил, ориентируясь на симптомы и болезненные ощущения в ноге. Но есть вероятность, что для определения причины заболевания понадобится несколько методов диагностики.

Лечение

Процесс лечения напрямую будет зависеть от диагноза, который вам поставит лечащий врач. Лечение заболевания будет осуществляться с помощью нескольких методов. Это может быть медикаментозное лечение, оперативное вмешательство, физиопроцедуры, лечебная физкультура или массаж.

Медикаменты в основном направлены на то, чтобы справиться с болевыми ощущениями, которые не покидают пациента, также устранить воспаление, если таковое имеется. Для восстановления организма необходимо применение ряда витаминов и микроэлементов. Также могут быть назначены лекарственные препараты, которые помогают улучшить циркуляцию крови в нижних конечностях.

Среди физиопроцедур могут быть использованы: электрофорез, волновая терапия, магнитотерапия, лазерное лечение и другие методики лечения.

Что качается лечебной физкультуры, то она назначается только в том случае, если нет противопоказаний, поскольку занятия физкультурой могут усугубить ситуацию. Что касается массажа, то нередко применяется массаж стоп, особенно он будет уместен при плоскостопии.

Операция становится последним этапом в лечении, хирургическое вмешательство назначается в том случае, если другие виды терапии не помогли. Также операция показана, если очевидно, что на этой стадии заболевания эффект будет иметь только такое лечение.

Диагностика

Профилактика

Чтобы ноги дольше оставались здоровыми, необходимо придерживаться несложных правил, которые помогают предотвратить заболевания:

  • перейдите на низкий каблук, старайтесь реже носить обувь на высоком каблуке;
  • не сдавливайте сосуды при сидении, обычно это возникает, когда человек закидывает ногу на ногу;
  • если у вас есть первые признаки плоскостопия, начинайте лечить его уже сейчас, поскольку оно только усугубляется;
  • контролируйте свой вес, лишняя нагрузка на ноги ускоряет развитие заболеваний;
  • когда отдыхаете лежа на спине, поднимите ноги вверх и подержите их так, это позволит улучшить кровоток в конечностях;
  • не носите часто узкие штаны, это может спровоцировать лимфатический застой в ногах;
  • пешие прогулки дают умеренную нагрузку на ноги, а также положительно влияют на весь опорно-двигательный аппарат;
  • периодически ходите босиком — это очень полезно;
  • контролируйте водно-солевой баланс своего организма.

Не забывайте о том, что для здорового вида ног необходимо постоянно за ними следить. Тренировки, вечером массаж или ванночка для ног — и ваши ноги будут красивыми и здоровыми.

2017-02-16

Что такое синдром подвздошно-большеберцового тракта

Боль в одном или обоих коленях – весьма распространенное состояние, вызываемое различными патологиями, о которых хорошо осведомлены даже люди далекие от медицины. Более того, многие уверенны, что знают о болях в коленях все. Однако это, в подавляющем большинстве, ошибочное мнение.

  • Патогенез

    Есть болезнь коленного сустава, которая поражает не просто многих людей, но, в основном, тех, кто активно занимается спортом. И об этой болезни, люди далекие от медицины почти никогда не слышали, а врачи, по какой-то причине, часто забывают – называется данная патология синдромом подвздошно-большеберцового тракта (синдром ПБТ).

    Подвздошно-большеберцовый тракт – это прочная и довольно объемная соединительная ткань, «пролегающая» по наружной стороне бедра. Сверху волокна данной фасции прикреплены к гребню подвздошной кости, а внизу они держатся за наружную часть надколенника и за большеберцовую кость.

    Посредством подвздошно-большеберцового тракта стабилизируется нога, так как данная соединительная фасция не дает ей (ноге) закручиваться внутрь, то есть предотвращает ротацию нижней конечности.

    ‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1571, count: 4});

    Чаще всего синдром ПБТ поражает спортсменов, имеющих большую нагрузку на ноги (футболисты, регбисты, хоккеисты и т.д.), а у бегунов на длинные дистанции, синдром подвздошно-большеберцового тракта считается, чуть ли не профессиональным заболеванием. Однако это не значит, что данное недомогание знакомо только спортсменам –

    Синдромом подвздошно-большеберцового тракта болеют не только спортсмены, этот недуг может поразить и человека, физическая активность которого ограничивается походами на работу.

    Причины

    Считается, что синдром ПБТ развивается из-за трения соединительной фасции подвздошно-большеберцового тракта об наружный надмыщелок бедренной кости, во время движения.

    Однако подобное трение происходит у всех людей, а синдромом ПБТ страдают некоторые из них. Почему это происходит?!

    Как оказалось, одного только трение ПБТ об бедренную кость, недостаточно, чтобы развилось болезненное состояние. Помимо трения должны присутствовать другие, способствующие болезни, предпосылки, например: слишком сильная, обусловленная индивидуальной особенностью ротация голени при ходьбе и беге или О-образная форма ног.

    Еще одной причиной описываемого симптома, является иррационально построенный график тренировок (например, человек целую неделю сидит в офисе и лежит дома на диване, а в воскресение, идет играть в футбол).

    Все вышеперечисленные положения, способствуют избыточному напряжению, непривычного к такому натяжению ПБТ, а потому заканчиваются болезнью.

    Другие причины, вызывающие синдром ПБТ:

    • неправильная разминка;
    • слабость мышц ног;
    • бег под уклон, особенно если колено при этом сгибается на 30°;
    • долгое сидение в позе лотоса.

    Симптомы

    Главным симптомом синдрома ПБТ является боль, которая может возникать в двух проекциях:

    1. Наружная поверхность коленного сустава.
    2. Наружная сторона тазобедренного сустава.

    Чаще всего боль возникает в процессе бега или даже ходьбы, и проходит, как только человек немного отдохнет.

    В тяжелых случаях, при синдроме подвздошно-большеберцового тракта, больной испытывает непреходящую боль не только при физической нагрузке, но и в покое.

    Еще одним симптомом синдрома ПБТ является «разлитость» боли, то есть обследуемый не может точно указать, где у него болит, поэтому, чтобы показать больное место, он кладет ладонь на всю поверхность колена, с наружной стороны.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Диагностика

    Так как боль в колене, явление весьма распространенное, и возникает по множеству причин, диагностировать синдром ПБТ, может только врач. Очень часто диагноз ставиться уже после обычного врачебного осмотра и сбора анамнеза, но для подтверждения первичных выводов,ё доктора проводят некоторые специальные тесты.

    Тест Обера

    Тест Обера выполняется как при помощи врача, так и самостоятельно.

    Тест Обера с врачом

    Больной лежит на боку, больная нога сверху. Нижняя нога согнута так, что бедро и голень образуют прямой угол. Удерживая одной рукой таз больного, доктор, другой рукой, держит больную ногу максимально выпрямленной, на одной линии с телом, а затем медленно сгибает ее в колене и максимально отводит назад.

    Если тест Обера не вызывает боли, то можно с уверенностью сказать, что у человека нет проблем с коленным или тазобедренным суставом.

    Боль при проведении теста Обера показывает наличие такой патологии, как синдром ПБТ. Так же болезненность над мыщелком бедренной кости и/или невозможность до конца опустить больную ногу, могут указывать на вертельный бурсит.

    Если у врача остаются сомнения в диагнозе, может быть выполнен второй тест, носящий название «Проба Нобеля».

    Проба Нобеля

    Обследуемый укладывается на жесткую кушетку. Больная нога сверху и согнута в колене. Затем врач, надавливая на подмыщелок, разгибает ее.

    Проба Нобеля положительная, когда, уже при сгибании ноги в коленном суставе на 30 –40°, возникают болезненные ощущения.

    Другие тесты

    Возможно, обследуемому предложат попрыгать на больной ноге, с чуть присогнутым коленом. Если данное действие окажется для больного не под силу, то можно говорить о синдроме ПБТ.

    Рентген, компьютерное обследование и МРТ не проводят, так как данная патология не дает никаких изменений, однако, вышеперечисленные тесты могут быть назначены, если у докторов есть подозрение, что боль вызывает не синдром ПБТ, или не только он, а, например, артроз коленного сустава или же патология тазобедренного сустава.

    Правда, ученные-медики, разработавшие новейшие аппараты МРТ, уверяют, что на выполненных этими аппаратами снимках можно увидеть признаки синдрома ПБТ, а именно: утолщенную из-за воспаления, нижнюю часть ПБТ и воспалительную жидкость в суженном от постоянного трения пространстве между подвздошно-большеберцовым трактом и надмыщелком.

    Что за шишка на колене?!

    Шишка какая-то появилась…

    Нередко в области колена возникает какое-то образование, называемое в народе «шишкой». Причины его чрезвычайно разнообразны и сразу, сходу назвать болезнь при данном симптоме просто невозможно. Иногда для постановки диагноза достаточно осмотра, но чаще потребуется комплексная диагностика, учитывающая все нюансы.

    Такая «шишка» может быть различной консистенции (твёрдой или мягкой), локализации (под коленной чашечкой, в коленной ямке и т. д.), иметь особенные проявления (боль, зуд, пульсация и др.). Это разнообразие симптомов явственно свидетельствует о том, что причин у такой «шишки» действительно много, и каждая из них может проявляться по-разному.

    В некоторых случаях такое образование совсем безобидно, в других – даёт повод в ближайшее время сходить к врачу, в-третьих – бить тревогу. Как же определить причину «шишки» и проводить её лечение? Обсуждаем далее. Шишка на колене

    Причины и их признаки

    Как уже упоминалось выше, «шишка» на колене имеет огромное количество причин. Ниже представлены основные из них.

    Стоит помнить, что в области колена есть несколько основных анатомических структур, поражение которых может давать симптом такой «шишки»:

    • собственно коленный сустав;
    • бедренная, большая и малая берцовые кости, надколенник;
    • сосуды и нервы подколенной ямки;
    • другие мягкие ткани.

    Поражение коленного сустава

    1. Киста Бейкера, или подколенная киста. Возникает в результате грыжевого выпячивания коленного сустава в подколенную ямку. Размеры её варьируются в достаточно больших пределах, в среднем составляя порядка 3-4 см. На ощупь она мягкая и эластичная, обычной температуры. Жалобы на боль и другие неприятные ощущения пациенты (кроме появления «непонятной шишки»), как правило, не предъявляют. Возникает такая киста в подколенной ямке, т. е. по задней поверхности колена. Причины самой кисты также чрезвычайно разнообразны: от врождённой предрасположенности до травмы. Чаще всего встречается у детей до 7 лет и у пожилых людей старше 45.
    2. Бурсит. Вокруг коленного сустава для нивелирования трения между тканями расположены специальные мешки со смазывающей жидкостью – бурсы. Их воспаление называется бурситами. Возникать это может как вследствие перманентной травмы или длительного механического воздействия, так и инфекции. Так как сумок вокруг сустава несколько, то «шишка» может располагаться в нескольких местах: спереди над коленной чашечкой (возникает редко и имеет вид, скорее, припухлости, чем шишки), спереди коленной чашечки (по размерам может достигать диаметра чашечки), под коленной чашечкой (имеет вид классической шишки), в подколенной ямке (имеет также большие размеры). Шишка от бурсита мягкая на ощупь, при надавливании вызывает боль. Когда бурсит является гнойным, то шишка становится твёрже, боль при надавливании сильнее, температура самой шишки чуть выше температуры окружающих тканей. Также для гнойной формы характерны симптомы общего воспаления: высокая температура тела, лихорадка, ухудшение самочувствия.

    Поражение костных структур

    По сути можно отнести к предыдущему пункту, но из-за особенности состава «шишки» целесообразней рассмотреть отдельно.

    1. Артроз коленного сустава. При артрозе коленного сустава могут возникать дополнительные костные наросты. Чаще они располагаются по боковым поверхностям от сустава. Кроме того, наросты могут образовываться и на надколеннике, тогда их можно увидеть спереди и по периферии надколенника. Возникшая в результате такого нароста «шишка» твёрдая на ощупь и часто болезненна при поколачивании. Сопровождается она соответствующей артрозу симптоматикой: болью в суставе при физической нагрузке, ограничением движений в нём.
    2. Новообразования. В костях могут возникать злокачественные и доброкачественные новообразования. Если эта кость относится к коленному суставу, то можно ожидать появления твёрдой «шишки» в его окрестностях. Доброкачественные новообразования, как правило, развиваются очень медленно и обнаруживаются уже в раннем детстве, злокачественные – возникают в более зрелом возрасте и предрасположены к быстрому увеличению в объёме. При обнаружении такого признака необходимо сразу обратиться к врачу.

    Поражение нервов и сосудов подколенной ямки

    1. Варикозная болезнь вен ног. При патологии вен в области колена иногда образуются похожие «шишки». Они имеют синюшный оттенок, эластичные и мягкие на ощупь. Что касается болевых ощущений, то они могут как проявляться, так и нет – данный признак неспецифичен. Причиной развития болезни является большая нагрузка на вены и часто встречается у людей, профессия которых предполагает длительное стояние на одном месте: продавцы, хирурги. К тому же ведёт старость. Как правило, болезнь не ограничивается одной лишь шишкой, так что на ногах можно видеть увеличенные, вздутые вены. Шишка на колене артрит
    2. Аневризма коленной артерии. Кроме нерва, в ямке залегает коленная артерия, снабжающая нижнюю часть ноги. Когда её стенка поражается, постепенно возникает её растяжение и, как следствие, – вздутие самого сосуда. Это и проявляется «шишкой», которая эластичная и теплая на ощупь, иногда имеет более алый оттенок и, что важно, может пульсировать (визуально или на ощупь).
    3. Воспаление тибиального нерва. В подколенной ямке проходит тибиальный (большеберцовый) нерв, иннервирующий голень и стопу. Воспалительный процесс ведёт к отёку окружающих тканей, что и приводит к появлению «шишки». Расположена она в подколенной ямке, отличается эластичностью и болезненностью при надавливании. Помимо такого образования, воспаление тибиального нерва может давать о себе знать резкими болями в ноге ниже колена.

    Другие поражения мягких тканей

    Помимо вышеописанного, шишка на колене может возникнуть и при системном поражении организма со специфическими признаками.

    1. Ревматоидный артрит. При ревматоидным артрите на коже могут появляться небольшие узелки размерами до 3 см. На ощупь они мягкие и безболезненные. Появиться такой узелок может и в области коленного сустава, но чаще всего его можно обнаружить в локтях.
    2. Подагра. Другая болезнь, в том числе вызывающая артрит. Для подагры характерно наличие специфических узелков – тофусов. Они представляют собой отложения кристаллов мочевой кислоты. Размеры желтоватых узелков менее 2 см, на ощупь они твёрдые, неоднородные по структуре и болезненные. Шишка на колене лечение
    3. Новообразования мягких тканей. Помимо костной ткани, новообразование может возникнуть и в окружающих коленный сустав мягких тканях. Проявления его могут быть различными.
    4. И другое.

    «Шишка» на колене – чрезвычайно неспецифический признак. Поэтому может возникать и в тех случаях, которые не упомянуты выше. Однако описанные болезни – наиболее частые причины таких «шишек».

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

    Лучшее средство для суставов


    Лучшее средство от суставов