Кисти для sai

Воспаление связок кисти руки

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кисть человека имеет сложное строение и выполняет множество функций. Несмотря на небольшие размеры, она постоянно выдерживает большие нагрузки, потому что участвует в самых разнообразных движениях. Именно кисть обеспечивает полноценную жизнь человека, позволяет ему выполнять разную работу, требующую точности, силы и координации движений. Способность к таким действиям обеспечивается сложным строением кисти: множеством суставов, мышц и связок.

загрузка...

Повреждение одного из компонентов приводит к потере подвижности руки. Одной из самых распространенных патологий является воспаление связок кисти руки. Это может произойти по разным причинам, у любого человека. Такое состояние вызывает серьезный дискомфорт, снижение работоспособности. Часто воспалительный процесс приводит к осложнениям или к полной неподвижности кисти. Поэтому лечить патологию необходимо как можно раньше, при появлении первых признаков.

Общая характеристика

Связки кисти представляют собой плотные, но эластичные образования. Они очень прочные, потому что стабилизируют суставы. Но эластичность связок обеспечивает им необходимую подвижность. Суставов в кисти много, и каждый из них удерживается с помощью связок. Кроме того, они служат для прикрепления мышц к костям и суставным поверхностям. Именно связки обеспечивают гибкость кисти и способность выполнять множество мелких движений. Поэтому они постоянно подвергаются большим нагрузкам.

Связочный аппарат способен выдерживать нагрузки при обычной жизни человека. Но иногда связки воспаляются. Такое чаще всего случается в результате травмы или у людей, длительное время выполняющих разные действия руками. Воспалительным заболеваниям подвержены в основном спортсмены, офисные работники, строители, музыканты, швеи, художники. Часто воспаление развивается в результате возрастных изменений. Но возникнуть такая патология может у обычных людей в любом возрасте.

Причины

Воспаление – это симптом, который развивается при различных заболеваниях. Причиной его может стать растяжение или разрыв связок, перитендинит, артрит, туннельный синдром, остеоартроз, болезнь де Кервена. Но, несмотря на такое разнообразие патологий, при которых возникает воспаление, причины его почти всегда одинаковы:

  • подъем тяжестей или выполнение силовых упражнений без растяжки может привести к повреждению связок;
  • постоянные однообразные нагрузки на кисть;
  • падение на руку или ушиб часто вызывает отек и воспаление близлежащих тканей;
  • попадание инфекции в сустав;
  • деформация хрящевой ткани, вызывающая напряжение связок;
  • аллергические реакции;
  • переохлаждение;
  • нарушение обменных процессов, гормональные сбои, эндокринные патологии;
  • возрастные изменения, приводящие к потере эластичности соединительной ткани.

Травмы

Различные повреждения структур кисти являются самой распространенной причиной воспаления связок. Травмам подвержены все люди, даже дома можно растянуть связки, получить ушиб или вывих. Любое повреждение костей, суставов, а особенно самих связок, приводит к их воспалению. Больше всего подвержены травмам связки запястья и большого пальца. Именно они часто подвергаются большим нагрузкам.

При этом возникает сильная боль, которая возрастает при движении. Появляется отек и покраснение над травмированным участком. Часто кисть теряет способность двигаться. Очень важно после травмы пройти обследование, так как серьезное повреждение, например, разрыв связок или трещину в кости тяжело определить. А при неправильном лечении такие травмы могут вызвать осложнения.

Перитендинит

Из всех воспалительных заболеваний кисти перитендинит является самым распространенным. Развивается патология из-за длительных однообразных нагрузок на кисть, например, при вышивании, вязании, работе за компьютером, занятии спортом. Иногда причиной воспаления может стать инфекция или аллергическая реакция.

загрузка...

Патология вызывает ноющую боль в области пораженной связки, она усиливается при пальпации или при движении. Постепенно развивается отек, кожа краснеет. Характерным признаком перитендинита является также поскрипывание при движении кистью.

Патологии суставов

Часто связки воспаляются из-за различных заболеваний суставов. Им подвержены люди любого возраста, но в основном от таких болезней страдают после 40 лет. Артрит – это воспалительное заболевание суставов. Оно развивается вследствие травмы, попадания инфекции в сустав, аллергической реакции или аутоиммунных патологий. Если это заболевание не лечить, то воспаление распространяется на окружающие мягкие ткани – больше всего от этого страдают именно связки.

Воспалиться они могут также при артрозе. Это дегенеративно-дистрофическое заболевание часто поражает суставы пальцев рук. Оно хроническое, и при его прогрессировании разрушение хряща приводит к разрастанию остеофитов, к деформации суставов. Из-за этого сильно раздражаются окружающие мягкие ткани, особенно связки. В них развивается воспалительный процесс.

Туннельный синдром

Часто развивается воспаление связок в области запястья. Оно случается из-за постоянных однообразных нагрузок или длительном поддержании неудобного статического положения кисти. В результате воспаления связки утолщаются и сдавливают срединный нерв. Его раздражение еще больше усиливает воспалительный процесс.

Эта патология вызывает сильные боли, онемение пальцев, покалывание. Иногда кисть теряет способность удерживать предметы, онемение и боль распространяется на всю ее поверхность. Серьезным последствием отсутствия лечения этой патологии может стать атрофия мышц.

Болезнь де Кервена

Так называется стенозирующий лигаментит тыльной связки запястья. Возникает воспаление в основном у людей, которые часто выполняют однообразные движения кистью и большим пальцем. Причиной патологии может также стать травма или попадание инфекции.

В результате воспаления возникают боли и дискомфорт при движениях. Обычно на запястье обнаруживается один болезненный участок. Он заметен по небольшой припухлости, так как толщина связок увеличивается. Обычно кожа при этой патологии не меняет цвет, воспаление не распространяется. Но при запущенном течении может развиться периостит и другие осложнения.

Симптомы

Воспаление связок может возникать при различных патологиях. Они, конечно же, имеют свои характерные признаки. Но есть и общие симптомы, по которым можно распознать наличие воспалительного процесса. Прежде всего, это боль. Она может быть разной интенсивности. В основном болевые ощущения возникают при надавливании на пораженный участок или при движении. Но при прогрессировании воспалительного процесса они могут стать постоянными.

Ноющие или резкие боли сильно ограничивают подвижность кисти. Больной оберегает ее, старается лишний раз не выполнять никаких действий. А иногда это даже невозможно, например, при разрыве связок или в запущенных случаях, когда происходит атрофия мышц. При некоторых патологиях движения сопровождаются отчетливым звуком щелчков или поскрипывания. А иногда наблюдается нестабильность суставов.

Внешне признаки воспаления обычно хорошо заметны. Развивается отек, часто он распространяется по кисти, но может локализоваться только над пораженной связкой. При сильном воспалительном процессе происходит изменение цвета кожи: она краснеет, при травме может появиться кровоизлияние.

Хотя воспаление проявляется одинаково, оно может быть симптомом разных патологий. Поэтому лечение зависит от особенностей заболевания. Только устранив причину, можно справиться с воспалением. Поэтому очень важно пройти обследование и поставить точный диагноз. Для этого нужно обратиться к хирургу или травматологу. Кроме внешнего осмотра, назначается рентгенография, МРТ или УЗИ. Такая диагностика поможет выявить поражение суставов, травмы, наличие тендинита или ущемления нервов.

Лечение

Не стоит игнорировать дискомфорт в кисти руки. Со временем небольшие боли при движении могут перерасти в серьезную патологию. Воспаление само не проходит, его обязательно нужно лечить. Но для этого мало обезболивающих таблеток или противовоспалительных мазей. Обязательно нужно устранить его причину. Поэтому кроме общего комплексного лечения воспалительного процесса назначаются специфические меры, направленные на терапию основного заболевания.

Это могут быть антибактериальные средства, если патология вызвана инфекционным артритом или травмой с повреждением кожи. При артрозе для восстановления хрящевой ткани назначаются хондропротекторы.

Но помимо этого обязательно проводится комплексное лечение воспаления самих связок. Желательно, чтобы его методы выбрал врач, так как они зависят от индивидуальных особенностей заболевания. Но всегда начинается лечение с обездвиживания конечности. Для этого применяется эластичный бинт, гипсовая лонгета или специальный бандаж. Фиксирующая повязка помогает ограничить движения кисти и предотвращает прогрессирование патологии.

При травме очень важно правильно оказать первую помощь: для профилактики отека и воспаления нужно сразу приложить к поврежденному месту холод. Это поможет уменьшить боль. Но во всех остальных случаях при воспалении лед лучше не прикладывать, пока не установлена его причина.

Кроме иммобилизации на начальных этапах патологии назначается комплекс мер консервативной терапии:

  • обезболивающие и противовоспалительные препараты;
  • наружные средства в виде мазей или компрессов;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массаж;
  • лечебная гимнастика.

При серьезном воспалительном процессе, если не помогает консервативная терапия, назначается операция. Она нужна также при разрыве связок, серьезном ущемлении нерва, разрастании остеофитов с поражением мягких тканей. Без такого лечения возможна потеря подвижности кисти. Особенно важно как можно скорее провести операцию после травмы. Если не ушить связки в течение суток, в них начинаются необратимые изменения. Может развиться контрактура, приводящая к нарушению функций кисти.

Лекарственные препараты

Прежде всего, назначаются обезболивающие или нестероидные противовоспалительные средства. Это может быть Диклофенак, Нурофен, Нимесулид, Кетанов, Пенталгин. Сначала их принимают в таблетках, потом можно перейти на местное применение. Мази имеют разное действие, поэтому лучше выбирать их после консультации с врачом. Например, сразу после травмы эффективны охлаждающие препараты – Гевкамен, для снятия воспаления и отечности – Найз, Кетопрофен, Апизартрон. Есть также рассасывающие и согревающие мази, которые применяются только при некоторых патологиях: Финалгон, Троксерутин, Капсикам.

Если боли сильные и не проходят после приема НПВП, иногда назначают местные блокады Новокаином или Лидокаином. В самых серьезных случаях возможно применение кортикостероидов: Кортизона, Дипроспана, Кеналога.

Кроме обезболивания необходимо также восстанавливать функции связок. Для этого назначаются препараты, улучшающие обменные процессы и кровообращение. Это общеукрепляющие средства, поливитамины. Назначаются с этими целями Лизина Эсцинат, снимающий отеки, Нейрорубин, содержащий витамины группы В. При некоторых патологиях, например, при остеоартрозе, применяются хондропротекторы.

Физиопроцедуры

С успехом применяется в борьбе с воспалением связок физиотерапия. Назначаются разные методы, но наиболее эффективна ударно-волновая терапия. Эти сфокусированные волны уменьшают боли, нормализуют тонус связок, уменьшают воспаление.

Кроме УВТ, назначаются другие процедуры:

  • ультразвук;
  • электрофорез с Лидазой или экстрактом алоэ;
  • магнитотерапия;
  • УФО;
  • микроволновые токи;
  • инфракрасное или лазерное облучение;
  • грязелечение;
  • парафиновые аппликации;
  • минеральные ванны.

Народные методы

Можно лечить воспаление связок также домашними средствами. Но желательно их использовать только как дополнение к терапии, назначенной врачом. Народные средства помогут снять боль и воспаление, ускоряя восстановление подвижности кисти за счет нормализации кровообращения и обменных процессов. Но они не устраняют причину воспаления.

Можно использовать один из таких рецептов:

  • делать ванночки из сенной трухи, отвара зеленых ягод бузины или веток сосны;
  • полезны компрессы из отваров девясила, окопника, календулы или пастушьей сумки;
  • внутрь принимать отвары полыни или семян подорожника;
  • хорошо снимает воспаление компресс из смеси измельченного лука с сахаром или морской солью;
  • смазывание пораженного места маслами лаванды, гвоздики или герани не только уменьшает воспаление, но и ускоряет восстановление подвижности связок;
  • эффективен компресс из голубой глины с яблочным уксусом;
  • помогает снять воспаление и боль измельченный сырой картофель, корень хрена или редька.

Профилактика

Кисти рук очень важны в повседневной жизни человека и профессиональной деятельности. Боли и ограничение подвижности сильно снижают не только работоспособность, но и качество жизни. Поэтому лучше предотвращать патологии связок, избегать травм и переохлаждения.

Для профилактики воспалительных процессов можно воспользоваться советами, которые помогут предотвратить развитие воспалительного процесса:

  • регулярно пить чай с корнем имбиря;
  • как можно чаще употреблять куркуму;
  • при занятии спортом обязательно проводить разминку и не допускать перегрузок;
  • отказаться от употребления алкоголя, наркотических средств;
  • следить за своим весом;
  • правильно питаться, чтобы не допускать недостатка необходимых микроэлементов;
  • делать массаж и гимнастику для рук, особенно если работа связана с их напряжением.

Воспалительные заболевания связок кистей рук могут развиваться в любом возрасте, у любого человека. Чтобы не допустить их осложнений, нужно вовремя начинать лечение. Не стоит игнорировать боли и дискомфорт в кистях, так как это может привести к потере подвижности руки.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Что делать, если при сгибании кисти болит рука?

    Причины болей в кистях рукЗапястьем называется отдел руки между пястными костями и предплечьем. По сути, это подвижный соединительный элемент, на который приходятся значительные нагрузки. Не удивительно, что время от времени каждый человек сталкивается с болями в запястье. Но у некоторых из нас запястья болят так сильно, что кисть не сгибается. Это явный признак серьезного заболевания. Какого именно? Давайте попробуем разобраться вместе.

    • Причины болей в кисти при сгибании
    • Диагностика болей в кисти
    • Что делать, если болит кисть при сгибании?
      • Медикаментозное лечение
      • Лечение народными средствами
    • Профилактика при болях кисти

    Причины болей в кисти при сгибании

    Чаще всего люди отмечают появление болей в кисти при сгибании и разгибании. Неприятные ощущения существенно ограничивают функциональные возможности руки. Появление болезненности может быть обусловлено различными причинами:

    • Переломы и вывихи запястья. Эти травмы возникают при падении с упором на руки либо вследствие сильного удара по кисти. Нередко переломы запястья поначалу болят незначительно, что становится причиной постановки неправильного диагноза. Соответственно, назначается неправильное лечение, способное привести к тому, что кисть не будет сгибаться.
    • Растяжение связок руки. Как известно, связки не могут растягиваться. Они надрываются и рвутся при физическом воздействии, превышающем их физиологические возможности. Как правило, связки запястья надрываются при неожиданном сгибании кисти назад.
    • Тендинит. Это заболевание, обусловленное дистрофическими процессами в сухожилиях. Эти процессы всегда идут бок о бок с хроническим воспалением. Причиной развития тендинита становятся частые статические напряжения и неудобные хваты рукой. Чаще всего это заболевание выявляется у спортсменов.
    • Туннельный синдром. Это проблема всех компьютерщиков. Синдром обычно поражает правую руку, так как компьютерные специалисты подолгу держат ею компьютерную мышь. При этом рука занимает неудобное, с точки зрения физиологии, положение. Статическое напряжение мышц вызывает опухание сухожилий, расположенных рядом с каналом запястного нерва. Из-за этого нерв пережимается, что и вызывает боль. Помимо компьютерщиков, туннельным синдромом страдают скульпторы, нейрохирурги, музыканты, художники.
    • Гигрома. Это кистозное образование в запястье, возникающее как осложнение после травм: вывихов, переломов, различных ударов. Внутри гигромы находится межклеточная жидкость. Узнать это образование довольно просто так как оно имеет вид шишки.
    • Тендовагинит. Это заболевание представляет собой воспаление фиброзного ложа сухожилия. Оно вызывает сильные боли. Кисть при тендовагините не сгибается и не разгибается. Если не приступить к своевременному лечению болезнь может сделать человека инвалидом. Тендовагинит поражает людей, которые вынуждены выполнять много действий большим пальцем руки: пианистов, портных, прачек.
    • Перитендинит характеризуется воспалительным процессом, локализующимся в синовиальном влагалище сухожилия. Проявляется припухлостью запястья. При движении кистью больной может слышать характерный скрип. Это заболевание нередко приводит к полной потере подвижности большого пальца. Перитендинит может развиться из-за инфекции или ревматизма.
    • Почему могут болеть суставы - анатомия кисти рукиРевматоидный артрит. Эта болезнь поражает все ткани и системы человеческого организма, поэтому ее считают системной. Она проявляется у людей в возрасте от двадцати пяти до пятидесяти пяти лет и протекает в хронической форме.
    • Остеоартроз лучезапястного сустава. Это дегенеративные изменения в суставе, приводящие к разрушению хряща. Причинами болезни становятся регулярные перегрузки сустава. Чаще всего она поражает правую руку.
    • Аваскулярный некроз костей кисти. Болезнь проявляется размягчением костных тканей. Запястье деформируется и перестает выполнять свои функции. Если ничего не делать, то инвалидность обеспечена.

    Боли в запястье и кисти правой руки могут также возникать в следующих случаях:

    • Онкология.
    • Пациент принимает препараты против эпилепсии.
    • Человек злоупотребляет спиртными напитками.
    • У больного имеется генетическая предрасположенность, приводящая к повреждению связочного аппарата рук.
    • Пациент работает в неудобном положении, приводящим к перенапряжению запястья.

    Отдельно следует отметить боли при сгибании кисти у молодых мам. Их причина кроется в болезни Де Кервена.

    У этого заболевания есть один характерный симптом: женщина не может быстро выпрямить большой палец руки, ранее приведенный к ладони.

    Причина у болезни всего одна – избыточные нагрузки на сухожилие, соединяющее большой палец и мышцы предплечья. Они происходят из-за того, что молодая мамочка берет ребенка на руки одним и тем же хватом.

    Диагностика болей в кисти

    Как уже говорилось выше, боль – явный симптом развивающегося заболевания. Чем дальше человек откладывает посещение врача, тем больше вероятность развития осложнений.

    Боли в запястьях чем могут быть обусловлены?Первичную диагностику при болях в кисти всегда проводит хирург. Затем для постановки точного диагноза могут быть привлечены травматолог, невропатолог и ревматолог. Доктора собирают анамнез, осматривают руки пациента, осуществляют пальпацию пораженной конечности. Для выявления источника и причины болей применяются следующие инструментальные методы исследования:

    • УЗИ кисти и запястья.
    • Рентгенограмма.
    • Магнитно-резонансная томография.

    Нередко доктора для уточнения диагноза назначают специфические пробы на артрит, подагру, сахарный диабет.

    Что делать, если болит кисть при сгибании?

    Ответ здесь может быть один – лечиться. При лечении болей в кисти используются два основных метода: традиционную медицину и народные средства.

    Медикаментозное лечение

    Поскольку боль в кисти мешает работать и отдыхать медики стремятся первым делом снять болевой синдром. Для этого пациентам назначаются противовоспалительные нестероидные лекарственные средства и анальгетики.

    Отек руки - причины и методы леченияПри болевых ощущениях, вызванных какой-либо травмой, кисть и запястье фиксируются с помощью давящей повязки или гипса.

    Несмотря на то что нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики имеются в свободной продаже, использовать их без консультации с докторами нельзя. Это может привести к печальным последствиям.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    В тех случаях, когда нестероидные препараты и анальгетики не устраняют болевой синдром, врачи могут назначить прием глюкокортикостероидных гормонов. Как правило, эти лекарства достаточно быстро справляются с воспалением и снижают интенсивность болезненных ощущений.

    Усилить воздействие лекарственных средств на больное запястье или кисть можно с помощью специальных мазей. Они ускоряют всасывание активных веществ в ткани.

    Справиться с болями в кисти помогают различные физиотерапевтические процедуры. Иногда они эффективнее медикаментозного лечения. Прекрасные результаты в лечении болевого синдрома демонстрируют магнитотерапия, электрофорез, лазерная терапия.

    К слову, физиотерапевтические процедуры не утрачивают своей актуальности и после прохождения острой фазы болезни. Они хорошо сочетаются с реабилитационными методами: массажем и лечебной гимнастикой.

    Лечение народными средствами

    Методы народной медицины в большинстве своем прошли проверку временем. Поэтому ими можно смело дополнять медикаментозное лечение. Правда, не следует забывать о необходимости получить добро на их применение от лечащего врача. Впрочем, доктора нередко сами назначают народное лечение.

    Вот несколько отличных рецептов от болей в кисти и запястье:

    1. Берем свежий цвет сирени и помещаем его в емкость с непрозрачными стенками. Заливаем ее водкой до краев и плотно закрываем крышкой. До готовности настойки должно пройти 2 недели. Не забываем ежедневно встряхивать емкость с ней. Принимать настойку сирени нужно по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Максимальный курс лечения – месяц.
    2. В летнее время следует взять свежие корни одуванчика, нарезать соломкой и пропечь в духовке до приобретения ими коричневого цвета. Затем корешки перемалываются в кофемолке. Полученное средство берем по чайной ложке и заливаем стаканом кипятка. Настой готовится всего 25 минут. Принимать его нужно ежедневно через час после еды. Максимальный курс составляет 1 месяц.
    3. Перелом кисти - первая помощьНастойка на мухоморах. Это очень сильное средство для внешнего применения. Помните, внутрь его принимать ни в коем случае нельзя. Для приготовления настойки нужно взять шляпки мухоморов и заполнить ими стеклянную банку примерно на треть. Оставшийся объем заполняем водкой. После этого плотно закрытую банку прячем на две недели в прохладное и темное место на пару недель. Не забываем ежедневно встряхивать ее содержимое. После готовности настойку можно использовать для растираний больных мест или создания лечебных компрессов. Длительность лечения не должна превышать 1 месяц.

    Профилактика при болях кисти

    Несмотря на то что врачи сегодня могут справиться с большинством возникающих проблем со здоровьем, лучше избегать обращения к ним, ведь лечение обходится недешево и занимает много времени. Гораздо дешевле и проще предотвратить развитие болей в кисти. Для этого нужно принять следующие профилактические меры:

    1. Если вам приходится много времени проводить за компьютером, то старайтесь делать частые, но короткие перерывы в работе. Время отдыха используйте для активной разминки кисти и запястья.
    2. Когда в руке появляются легкие боли, старайтесь минимизировать физические нагрузки.
    3. Старайтесь не получать травмы.
    4. Не носите тяжести.
    5. Если ранее у вас уже болели запястья и вы прошли курс лечения, вам придется реже предаваться хобби, которые могут создавать длительную статическую нагрузку на запястья.
    6. Измените рацион. В нем должно быть больше продуктов с высоким содержанием витамина D и кальция. .
    7. Следите за своим весом. Женщины во время беременности должны не допускать развития отеков рук.
    8. Откажитесь от спиртных напитков.

    Как лечить растяжение связок кисти?

    как лечить растяжение
    Недавно я неудачно упал и подвернул руку. Врач сказал растяжение связок кисти и назначил лекарства и тугое бинтование. Подскажите, какие существуют домашние (народные) средства для лечения растяжений?

    Кисти рук очень подвижны, благодаря наличию множества суставов и связок. Человек может совершать кистью множество движений и выполнять разнообразную работу. Чаще всего растяжение связок возникает при непрямой травме сустава в результате падения, резкого поднятия тяжестей и пр. Основными симптомами данного повреждения являются: сильная боль в области травмированного сустава, ограниченность и болезненность движений, сглаженность и припухлость контуров сустава.

    Существует масса способов лечения растяжения связок с использованием различных, весьма эффективных, народных и нетрадиционных средств, и все они требуют обязательного согласования с лечащим врачом. Наиболее популярными из них являются:

    • Аппликации тертого сырого картофеля, квашеной капусты и лука на область поврежденного сустава.
    • Компрессы с соком одной луковицы и 2 ч. ложками сахара.
    • Втирания животного жира с добавлением тертого чеснока в околосуставную область.

    Также народная медицина рекомендует горячие молочные компрессы в качестве экстренной помощи при растяжении связок. Хорошо себя зарекомендовали также горячие ванночки с настоями шалфея и эвкалипта и растирания с лавандовым маслом.

    При частых растяжениях очень полезно делать компрессы с глиной. Для того чтобы приготовить состав для проведения данной процедуры необходимо в один литр воды добавить 400-500 грамм глины и 5 ст. ложек яблочного уксуса, тщательно перемешать. Смесь наносится на пораженный сустав слоем в 1,5-2,0 мм. и прикрывается бумажной салфеткой. Затем кисть необходимо перебинтовать и укутать, как только глина станет сухой и теплой повязку необходимо снять и обмыть руку теплой водой. Повторно использовать состав для компресса нельзя. Процедуру необходимо делать 2 раза в день в течение недели.

    Одним их популярнейших рецептов наших бабушек являются медово-капустные аппликации. Сначала больное место обильно смазывается медом, капустный лист моется проточной водой и обдается кипятком. Затем лист необходимо остудить до температуры тела, посыпать солью и приложить к месту травмы прямо поверх меда. Компресс закрепляется на больном месте с помощью бинтов и утепляется. Делать его лучше всего на ночь, т.к. время контакта компонентов состава и поврежденного сустава должно составлять как минимум 5 часов.

    Запомните, каким бы натуральным и «безопасным» вам ни казалось народное средство для лечения растяжения связок, оно наверняка имеет ряд противопоказаний и разобраться с этим сможет только врач.

    Полезные статьи:

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

    Лучшее средство для суставов


    Лучшее средство от суставов